怒江大峽谷之行一般從州府六庫（瀘水市）開始，交通以六庫爲樞紐。
1、飛機：離六庫最近的機場是保山雲瑞機場，車程約2.5小時；大理機場約4—5小時車程；昆明長水機場航班最多，可作爲中轉。
2、鐵路：可乘大瑞鐵路動車至保山站（昆明—保山約3.5小時）；2026年4月15日起保山至蒲縹段開通運營，未來的保山至瀘水鐵路將由此接軌延伸。
3、公路：保瀘高速（G5613）已全線通車，保山至瀘水約1小時，昆明至六庫全程約6小時。班車方面（2026年4月州官方出行指南）：昆明西部客運站至六庫約8小時，票價168—288元；大理至六庫約4小時，票價69—158元；保山至六庫約2小時，票價39—128元；可通過“保交行”“滇約出行”等平臺購票。
4、州內交通：六庫客運站有發往福貢、貢山的班線（六庫—貢山約7—9小時，票價65—86元）；貢山至丙中洛中巴約50分鐘一班，票價12元。
