節日時段：農曆三月二十八日。
慶祝方式：歌舞、鮮豔服飾。
大姚彝族的賽衣節又叫服裝節，每年農曆三月二十八舉行。傳說是紀念一位叫米波龍的彝族姑娘，她捨身除霸，死後變為美麗的小鳥。
節日期間，當地彝族姑娘身帶數套花衣，齊聚在三台區跳歌場，圍成圓圈，撒上松毛在小夥子的月琴、嗩呐伴奏下挽手起舞。跳一會，退出跳舞場，換套新裝又來跳，以此比試姑娘們的靈巧、富足和美麗。
大姚式服飾主要流行於楚雄西北部的大姚、姚安、永仁等縣。女裝款式不一，既有大襟衣、長褲，又有對襟衣、中長裙。大姚曇華、三台等地的女裝色彩豔麗，上衣多用紅、藍色綢緞，喜鑲黑、黃、紅等色花邊。同時系三層花圍腰，頭罩彩穗繡花帕。中、老年婦女，盛裝時亦穿花衣；常裝則多為青衣，且喜披羊皮褂。姑娘戴銀耳墜。姚安苴門、光祿一帶，女裝短小素淨，唯右襟的一組雲紋圖案，十分醒目。
到彝族賽衣節上觀光，是一次賞心悅目的享受。賽衣場上，色彩繽紛，滿眼都是花花綠綠的鮮豔服飾，令你目不暇接。彝族姑娘不光是在帽子、衣服、圍腰上繡花，而且還在挎包、鞋子鞋墊上繡滿了各種圖案。並且各人的工藝、構圖、用色都互不相同，各有千秋。風雨雷電，日月星辰，山水木石，花鳥禽獸，各種人物都可以入繡。其構圖上的繁簡虛實，形象的誇張變形，色調上的對比反差，令人歎為觀止。
節日上，姑娘們為了贏得讚譽，一般都要換好幾套漂亮的衣服。入夜，她們聚在一起跳舞歡歌，小夥子們則前來尋找白天相中的心靈手巧的姑娘。